春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)。隨著氣溫升高，空氣中花粉、塵螨、懸浮物等物質(zhì)增多，各種病毒及微生物的繁殖逐漸活躍起來(lái)。此時(shí)也容易發(fā)生過(guò)敏性疾病，比如過(guò)敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹、過(guò)敏性結(jié)膜炎等。過(guò)敏在春季高發(fā)的原因，中醫(yī)認(rèn)為與“風(fēng)”有關(guān)。

市一醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合全科副主任、副主任中醫(yī)師王崗介紹，春天風(fēng)多，易侵襲腠理。陽(yáng)氣升發(fā)、天氣轉(zhuǎn)暖，導(dǎo)致毛孔張開，這是外風(fēng)。此外，陽(yáng)氣上升還容易導(dǎo)致內(nèi)風(fēng)自起。內(nèi)外風(fēng)合而為病，就可能導(dǎo)致過(guò)敏性的疾病。加上晝夜溫差大，風(fēng)或帶著寒氣侵襲皮膚，形寒飲冷則傷肺，進(jìn)而導(dǎo)致一些常見的過(guò)敏性疾病。

“從中醫(yī)角度來(lái)講，過(guò)敏的根本原因跟肺脾腎氣虛有關(guān)。”王崗解釋，肺主皮毛，開竅于鼻。當(dāng)肺氣虛時(shí)，人的衛(wèi)氣就會(huì)不足，皮膚和鼻粘膜會(huì)最先敏銳地感受到外界刺激，很容易產(chǎn)生過(guò)敏性鼻炎和皮膚問(wèn)題。而先天稟賦不足，腎氣虛弱，后天的飲食不調(diào)脾胃虛弱，免疫力低下等也是造成過(guò)敏的因素。容易過(guò)敏的人，常稱為過(guò)敏體質(zhì)(中醫(yī)也稱特稟體質(zhì))。過(guò)敏源防不勝防，只有調(diào)整體質(zhì)狀態(tài)，才能真正意義地預(yù)防過(guò)敏。

中醫(yī)講究治病求本，從根本上預(yù)防。改變過(guò)敏體質(zhì)，應(yīng)以調(diào)理肺脾腎為關(guān)鍵。過(guò)敏體質(zhì)的人在飲食方面應(yīng)該清淡、均衡，少食蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、辣椒、酒、濃茶、咖啡等辛辣之品及腥膻發(fā)物。另外，從藥食同源的角度來(lái)講，黃芪黑米粥、烏梅山楂飲、紅棗蔬果湯、胡蘿卜、蜂蜜對(duì)于過(guò)敏也有一定的緩解和預(yù)防作用。 （楊弘毅）

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